۱. چاقي و اضافه وزن وزن يكي از عواملي است كه ورود بلوغ را باعث ميشود. طبق آماري كه در ايران وجود دارد شروع بلوغ در دختران حدود ۱۳۰سانتي‌متر قد و متوسط وزن۳۴-۳۳ كيلوگرم و سن استخواني حدود ۹ سال را شامل ميشود. اين وزن يك علامت است كه با رسيدن فرد به آن مي‌توان انتظار بلوغ را داشت، هر چند الزامي وجود ندارد و ممكن است فردي با وزن ۵۰ كيلوگرم هنوز به بلوغ نرسيده باشد اما زمان شروع عادت ماهانه دردختراني كه وزن‌شان بيش از ۳۰ درصد وزن طبيعي آنهاست و نسبتا چاق هستند، زودتر از حد ميانگين است. تاخير در شروع دوره قاعدگي، در كودكان مبتلا به سوءتغذيه شديد هم شايع است. در كشورهاي اروپايي با تغذيه مناسب هر ۱۰ سال دوره عادت ماهانه ۳ ماه زودتر اتفاق ميافتد.
اضافه وزن در دختران، احتمال بلوغ زودرس را افزايش ميدهد ولي اين رابطه در پسران حالت عكس دارد و لاغري مفرط، باعث افزايش احتمال بلوغ زودرس ميشود.
۲. مواد شيميايي زيست محيطيBPA ها يك ماده شيميايي موجود در ظروف پلاستيكي، قوطي هاي مواد غذايي، بطري آب و ساير ظروف نگه دارنده غذا مي باشد كه باعث تغييرات مهلكي در بدن شده و بلوغ را جلو مي اندازد. طبق آمار اين تاثير به خصوص در دختران پررنگ است و يكي از دلايل اصلي بلوغ زودرس در آن ها مي باشد. مواد شيميايي موجود در اسپري ها و ديگر مواد آرايشي بلوغ دختران را جلو مي اندازد و در مرحله ي اول باعث رشد سينه ها مي شود. و قطعا اين موضوع برايشان مضر است.
۱- شستن لباس
اگر شما هم ديده باشيد، در خوابگاه هاي دانشجويي در هرجايي، دانشجوياني هستند كه شستن لباس خود را هم بلد نيستند. يا فرزنداني كه نمي توانند در اين زمينه به مادر خود كمك كنند و … اين مساله باعث تاثير منفي بر اعتماد بنفس كودك شما مي شود.
نه اينكه بخواهيد خيلي تميز لباس ها را بشويند، فقط كليت كار را به آنها ياد دهيد.
۲- كاشتن و بزرگ كردن گل و گياهان
موضوع كاشت گل و گياه، نه تنها تاثير مستقيمي بر روحيه و عاطفه كودك تان در دراز مدت دارد، بلكه به جستجوگري و كنجكاوي او هم مي افزايد. از كودك تان بخواهيد تا يك گل بكارد. يا مثلا يك گل داخل گلدان را با كمك هم به باغچه خانه تان منتقل كنيد.
۳- كادو كردن يك هديه
چند كاغذ كادو تهيه كنيد و چند جعبه. با كمك آنها نحوه كادو كردن جعبه را به كودك آموزش دهيد. اين مهارت، تاثير كاملي بر روي حس قناعت كودك و استقلال او دارد. ضمنا او به هديه دادن عادت خواهد كرد و به نوعي با بخشندگي در طول زندگي سپري مي كند.
۴- ميخ زدن به ديوار يا چوب و …اگر كودك تان بين ۵-۸ سال دارد، يك چكش سبك براي او تهيه كنيد و با كمك همديگر، آن را بر روي يك تكه چوب، ديوار يا هر چيزي كه دم دست داريد با كمك اين چكش فرو كنيد. بعد اجازه دهيد كه خود كودك اين كار را انجام دهد. اگر بعد از زدن ميخ، اجازه دهيد، اسباب بازي خود، يا عكس پدر و مادر را به ميخ بياويزد كمك دوچنداني به او كرده ايد.
۱-زبان آلماني
چرا زبان آلماني؟ فرآيند اينكه بچه شما ياد بگيرد چگونه آلماني صحبت كند اين است كه يكي از زبان هاي معروف اروپا مي باشد . اين زبان به صورت مادري در بلژيك ، استراليا ، سوئيس و لوگزامبورگصحبت مي شود. مكان هاي مثل هلند ، مجارستان ، ايتاليا نيز تعداد بسياري آلماني زبان مثل ليتواني ، جمهوري چك و روسيه در بين ديگر كشور هاي اروپاي شرقي دارند . بيشتر اين كشور ها در دانشگاه هايشان رشته هاي فيزيك، شيمي، پزشكي و ديگر علوم محض و كاربردي را دارند .يكي از چيز هايي كه مي توانند باعث شود بچه شما در يكي از اين كشور ها بورسيه شود دانستن زبان اصلي اين كشورهاست .
همچنين، تقاضاي كاربراي آسيايي ها در بخش هاي ساخت ساز و بانكي كشور آلمان زياد ميباشد، كه مستلزم دانستن زبان آلماني ميباشد. تفسير و ترجمه ي متون آلماني نيز بسيار درآمدزا ميباشد. بهترين موسسات آموزش زبان آلماني در اين وبسايت به خوبي معرفي شده اند!
۲-زبان اسپانيايي
چرا زبان اسپانيايي؟ اين زباني است كه در ايالت متحده ، اروپا و آفريقاي جنوبي صحبت مي شود . اين زبان همچنين در مناطق مستعمره ي قبلي اسپانيا در آفريقا و قبايل آنها استفاده مي شود . اين زبان براي كساني كه به صورت انفرادي به مناطق خيلي دور و پهناور سفر ميكنند بسيار ايده آل است . همچنين زبان اسپانيايي يك زبان رمان نويسي است و كلماتش را با ديگر زبان ها مثل فرانسه ، ايتاليا و پرتقال به اشتراك مي گذارد. از همين رو يكي از بهترين زبان ها براي يادگيري مي باشد . اين كار را براي بچه‌هاي شما آسان مي كند كه بعد از زبان اسپانيايي زبان ديگري را يادبگيرند.
عمل سوراخ كليد نوعي جراحي است كه نياز به مهارت خاصي دارد و در آن جراح تنها قسمت كوچكي از پوست را برش ميدهد. افراد پس از عمل جراحي سوراخ كليد به سرعت بهبود مي يابند.
لاپاراسكوپي جراحي سوراخ كليدي است كه براي بررسي يا عمل داخل حفرههاي شكمي يا لگني مورد استفاده قرار ميگيرد. اين عمل تحت بيهوشي عمومي است و معمولا توسط جراح يا متخصص زنان (متخصص سلامت زنان) انجام ميشود.
در طول لاپاراسكوپي (پريتوئنوسكوپي نيزشناخته ميشود)، برشي كوچك روي شكم ايجاد شده و با لولهاي نازك حاوي نور و دوربين، به نام لاپاراسكوپ داخل شكم و لگن را نگاه ميكنند. از گاز براي باد كردن شكم استفاده ميشود تا جراح بتواند ارگانهاي شكمي را به درستي ببيند.
در صورت لزوم، يك يا چند برش كوچك ديگر نيز روي شكم داده ميشود.
لاپاراسكوپي علاوه بر تشخيص وضعيت يا عمل جراحي در ناحيه شكم و لگن، در موارد زير نيز استفاده ميشود:
قاعدگيهاي دردناك و سنگين را تشخيص ميدهد
برداشتن رحم، لوله هاي رحمي يا تخمدانها
تشخيص يا درمان اندومتريوز
تشخيص و يا برداشتن كيست تخمدان
تشخيص ناباروري زنان
درمان بارداري غيرطبيعي
برداشتن كيست يا تومورهاي ديگر
برداشتن مثانه
برداشتن قسمتهايي از روده
1-تب حاد (كوتاه و شديد)
تب حاد در نوزادان و كودكان معمولا با يك عفونت ايجاد مي شود. دندان درآوردن معمولا باعث تب بيش از 38.5 درجه نمي شود.
شايع ترين علل تب حاد عبارتند از:
عفونت هاي تنفسي ناشي از ويروس مانند سرماخوردگي يا آنفلوآنزا
گاستروانتريت (عفونت دستگاه گوارش) به علت ويروس
برخي از عفونت هاي باكتريايي، به ويژه عفونت گوش (عفونت گوش مياني)، عفونت هاي سينوسي، پنوموني و عفونت هاي دستگاه ادراري
كودكان زير 3 سال كه داراي تب هستند (به ويژه اگر درجه حرارت آن 38.5 درجه يا بيش تر باشد) گاهي اوقات داراي باكتري هايي در جريان خونشان (باكترمي) هستند. بر خلاف بچه هاي بزرگ تر، گاهي اوقات باكتري هايي بدون علائم همراه با تب (به نام باكترمي مخفي) وجود دارد. واكسن هاي معمولي عليه باكتري هايي كه معمولا باكتري هاي انسدادي ايجاد مي كنند (استرپتوكوك پنومونيه و هموفيلوس انفلوآنزا نوع b [Hib]) استفاده مي شوند.
شايع ترين علل تب حاد شامل:
عوارض جانبي واكسيناسيون و داروهاي خاص
عفونت هاي باكتريايي پوست (سلوليت) يا مفاصل (آرتريت روده)
آنسفاليت و عفونت هاي ويروسي يا باكتريايي مغز (بيماري كاوازاكي)
يا مننژيت
هستند. به طور معمول تب به علت واكسيناسيون چند ساعت تا يك روز پس از واكسن ديده مي شود. با اين حال، بعضي از واكسن ها مي توانند حتي يك يا دو هفته بعد از واكسيناسيون (مثل واكسن سرخك) باعث تب شوند.
2-تب مزمن (طولاني)
تب مزمن بيشتر به خاطر دلايل زير شايع مي شود:
يك بيماري ويروسي طولاني مدت
بيماري هاي ويروسي برگشت به عقب، به ويژه در كودكان با سن كم
تب هاي مزمن نيز مي توانند ناشي از بسياري از اختلالات عفوني و غير عفوني باشند. علل عفوني تب مزمن عبارتند از:
هپاتيت
سينوزيت
ذات الريه
آبسه هاي شكمي (جوش داخل شكم)
عفونت دستگاه گوارش ناشي از باكتري يا انگل
عفونت هاي استخواني (مانند استئوميليت)
نام ديگر براي سرماخوردگي متداول، عفونت تنفسي فوقاني و ويروسي است. علت اينها عفونت هاي باكتريايي نيست و به آنتي بيوتيك پاسخ نميدهند. متخصص اطفال براي تشخيص ويروسي يا باكتريايي بودن بيماري ممكن است از كودك آزمايش خون، ادرار يا سواب چشم و پوست بگيرد. سرماخوردگي ميتواند باعث بيماري هاي زير شود:
سينه پهلو
گلودرد
سرماخوردگي اطفال غيرمعمول نيست. ويروس هايي كه عامل سرماخوردگي ميشود ممكن است در هوا يا سطوح براي مدت كوتاهي وجود داشته باشند. اين انتقال ممكن است به دليل تماس مستقيم يا غيرمستقيم با فرد بيمار انجام شود.
كودكاني كه در تماس با بچه هاي بزرگتر هستند، احتمال بيشتري براي سرماخوردگي دارند؛ اما حتي رفتن به فروشگاه يا بيرون يا مراجعه به پزشك هم ميتواند كودكان را در معرض ميكروب قرار دهد.
نوزاداني كه از شيرمادر تغذيه ميكنند ايمني بيشتري نسبت به كودكاني كه با شيرخشك تغذيه ميكنند دارند. اين به اين دليل است كه شيرمادر آنزيم ها و انتي بادي ها را به نوزاد ميرساند. اين عوامل كودك را از عفونت محافظت ميكند. اين كودكان همه يا قسمتي از ايمني مادرشان را دريافت ميكنند؛ اما اين بدان معنا نيست كه كودكاني كه باشيرمادر تغذيه ميكنند درمقابل سرماخوردگي كاملا ايمن هستند.
جريان خون ضعيف: اگر رحم يك منبع كافي از خون دريافت نكند، ممكن است مشكل ايجاد بوجود آيد و يك اندومتري كه به اندازه كافي ضخيم نباشد، ايجاد شود. عدم جريان خون مناسب ممكن است به علت رحم كج، فيبروئيد رحم يا حتي يك شيوه زندگي بدون تحرك باشد.
سرعت اشتباه رشد اندومتر: به طور كلي، مشاهده شده‌است كه هر ضخامت كم‌تر از 6 ميلي متر ميتواند از موفقيت جلوگيري كند. با اين حال، حتي در ضخامت 8 ميلي متر اگر رشد لايه اندومتر با سرعتي كه بايد باشد صورت نگيرد، هنوز هم ميتواند باعث شكست شود.
مسائل مرتبط با استروژن: سطوح پايين تر استروژن ممكن است گاهي مانع ايجاد رشد سلولي و ضخيم شدن لايه آندومتر در صورت ضرورت شود.
عملكرد نامناسب پروژسترون: هورمون هاي پروژسترون نيز نمي توانند به شيوه اي كه نياز دارند عمل كنند و منجر به ايجاد اندومتر نازك مي شوند.
اثرات جانبي داروهاي باروري: در يك پيچ و تاب بي رحمانه، داروهاي خاصي كه براي افزايش باروري و تخمك گذاري استفاده مي شوند، ممكن است به طور ناگهاني يك عارضه جانبي ايجاد كنند و منجر به نازك شدن لايه آندومتر شوند.
سبك زندگي همراه با استرس: عدم وجود استراحت و خواب كافي مي تواند منجر به استرس شود كه از رشد مطلوب لايه آندومتر جلوگيري مي كند.
عفونت ريه با تاثير بر راه‌‌هاي تنفسي بزرگتر (برونشيت) يا بر كيسه‌‌هاي هوايي كوچكتر (پنوموني يا سينه پهلو) به بدن آسيب مي رساند. در اين زمان خلط و چرك داريد و راه‌‌هاي تنفسي متورم مي‌‌شوند و نفس كشيدن را برايتان سخت ميكنند. در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي از سرتاسر دنيا، بهترين روشهاي درمان عفونت ريه به صورت خانگي و مدرن را به شما آموزش مي دهيم. اين روشها كاملا از نظر علمي ثابت شده اند.
عفونت ريه بر روي تمامي افراد با تمامي سنين اتفاق ميافتد. كودكان و سالمندان و همچنين افراد مريض و سيگاري بيشتر در معرض خطر هستند. عفونت ريه ميتواند براي اين افراد جدي باشد.
نشانه‌‌هاي عفونت ريه
عفونت ريه بيشتر در ايام بهار و زمستان رايج است. ميتواند به صورت ناگهاني يا به آرامي بعد از چند روز ظاهر شود. نشانه‌‌ها بر اساس سن شما متغير است و به شدت و عامل عفونت و هر نوع مشكل بيماري كه قبلا داشته ايد بستگي دارد:
تنفس سريع يا مشكل سرفه همراه با خلط سبز يا قهوه اي
تب (عرق، لرز)احساس ناخوشايند داشتن رنگ آبي دور لب‌‌ها (سيانوز)معده درددرد ريه درد و تيركشيدن‌‌هاي كلي
كلوزاپين داروي ضد روان پريشي است؛ كه با تغيير مواد شيميايي در مغز كار مي كند.كلوزاپين براي درمان اسكيزوفرني شديد يا كاهش خطر ابتلا به خودكشي در افراد مبتلا به اسكيزوفرني يا اختلالات مشابه استفاده مي شود.كلوزاپين را تنها از داروخانه معتبر تهيه كنيد.در صورتي كه در حين مصرف دچار درد قفسه سينه، مشكل تنفس، لرزش در قفسه سينه، علائم عفونت (ضعف، تب، گلودرد، علائم سرماخوردگي و يا آنفولانزا)، شديد، به پزشك خود مراجعه كنيد.كلوزاپين مي تواند سرگيجه شديد، افت ضربان قلب، فراموشي و تشنج ايجاد كند. از اين دارو بيشتر از ميزان تجويز شده استفاده نكنيد.كلوزاپين براي استفاده در شرايط روانپريشي مرتبط با فراموشي و زوال عقلي مصرف نمي شود. اين دارو ممكن است خطر مرگ را در افراد مسن مبتلا به زوال عقلي و فراموشي را افزايش دهد.
بسياري از زنان در دوران بارداري، به ويژه در سه ماهه اول و سوم سردرد را تجربه مي كنند. اگر باردار هستيد، ممكن است افزايش تعداد سردرد ها در حدود 9 هفته از دوران بارداري را مشاهده كنيد. علاوه بر تغييرات هورموني، سردرد در مراحل اوليه بارداري مي تواند ناشي از افزايش حجم خون بدن باشد. ساير علل سردرد در دوران بارداري مي تواند شامل موارد زير باشد:
خواب ناكافي
مصرف كافئين (به عنوان مثال قهوه، چاي يا نوشابه)
كمبود آب (روزانه حداقل 7-9 ليوان آب بايد بنوشيد)
احساس فشار و استرس (بهترين روش درمان استرس در اينجا)
وضعيت بدني ضعيف، بخصوص زماني كه نوزاد بزرگ تر مي شود
داشتن افسردگي يا اضطراب
چطور شخصيت كاريزماتيك داشته باشيم؟